GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	141	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	153	00:11:32	2,00 km
3	1,00 km	5:39	5:39	158	00:17:11	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	156	00:22:53	4,00 km
5	1,00 km	6:20	6:20	159	00:29:13	5,00 km
6	1,00 km	6:07	6:07	160	00:35:19	6,00 km
7	0,25 km	1:38	6:35	161	00:36:57	6,25 km