Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:32
4:32
00:04:32
1,00 km
2
1,00 km
4:31
4:31
00:09:02
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
00:13:32
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
00:18:17
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
00:22:53
5,00 km
6
1,00 km
4:37
4:37
00:27:30
6,00 km
7
1,00 km
4:53
4:53
00:32:22
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
00:37:12
8,00 km
9
1,00 km
4:36
4:36
00:41:48
9,00 km
10
0,15 km
0:39
4:15
00:42:27
9,15 km
26 juni 2014 - 16:08
Lunnarundan
Löpning - Distans
Första gången på länge som jag sprang Lunnarundan. Det kändes efter knappt halva rundan i benen speciellt i vaderna men jag tryckte på. Nöjd med tiden iallafall.
9,15
km
Distans
42:27
Tid
4:38
min/km
Snitt
New Balance 1064
Total distans: 1215 km
annons