GPS-pass | Solvikingarna torsdagsträning

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:21	5:21	00:05:21	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	00:10:11	2,00 km
3	1,00 km	4:45	4:45	00:14:56	3,00 km
4	1,00 km	4:45	4:45	00:19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	00:24:35	5,00 km
6	1,00 km	4:20	4:20	00:28:55	6,00 km
7	1,00 km	4:29	4:29	00:33:24	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	00:38:15	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	00:43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:53	4:53	00:47:56	10,00 km
11	1,00 km	5:11	5:11	00:53:08	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	00:58:02	12,00 km
13	0,50 km	2:24	4:48	01:00:26	12,50 km

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