Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
2,00 km
5:19
22,50
148
00:05:19
2,00 km
2
2,00 km
5:04
23,68
165
00:10:23
4,00 km
3
2,00 km
5:19
22,64
166
00:15:41
6,00 km
4
2,00 km
4:55
24,32
163
00:20:37
8,00 km
5
2,00 km
4:56
24,32
165
00:25:33
10,00 km
6
2,00 km
5:08
23,38
166
00:30:40
12,00 km
7
2,00 km
5:16
22,78
163
00:35:56
14,00 km
8
2,00 km
6:05
19,78
156
00:42:01
16,00 km
9
2,00 km
6:15
19,15
164
00:48:16
18,00 km
10
2,00 km
5:43
20,93
158
00:54:00
20,00 km
11
2,00 km
4:47
25,00
156
00:58:47
22,00 km
12
2,00 km
4:33
26,47
160
01:03:20
24,00 km
13
2,00 km
6:09
19,57
162
01:09:29
26,00 km
14
2,00 km
4:35
26,28
159
01:14:03
28,00 km
15
2,00 km
6:36
18,18
156
01:20:39
30,00 km
16
2,00 km
7:14
16,59
152
01:27:53
32,00 km
17
2,00 km
5:32
21,69
159
01:33:25
34,00 km
18
2,00 km
4:21
27,48
156
01:37:46
36,00 km
19
2,00 km
6:16
19,15
157
01:44:02
38,00 km
20
2,00 km
5:03
23,84
157
01:49:05
40,00 km
21
0,39 km
1:30
15,52
162
01:50:35
40,39 km
10 augusti 2013 - 10:48
Till Södermalm, över Årstabron, Årsta, Stureby, Farsta
Cykel - Distans
Andra passet med hojjen
40,39
km
Distans
1:50:35
Tid
21,91
km/h
Snitt
159
Snittpuls
174
Maxpuls
annons