Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:29
5:29
148
00:05:29
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
162
00:11:30
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
155
00:17:20
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
158
00:22:57
4,00 km
5
1,00 km
5:49
5:49
161
00:28:46
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
161
00:34:24
6,00 km
7
1,00 km
5:51
5:51
162
00:40:16
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
170
00:46:38
8,00 km
9
1,00 km
6:11
6:11
174
00:52:49
9,00 km
10
1,00 km
6:10
6:10
171
00:58:58
10,00 km
11
1,00 km
6:08
6:08
168
01:05:06
11,00 km
12
1,00 km
6:14
6:14
164
01:11:20
12,00 km
13
1,00 km
6:23
6:23
177
01:17:43
13,00 km
14
0,25 km
1:26
5:48
167
01:19:09
13,25 km
11 november 2012 - 11:18
Skrylle
Löpning - Distans
Skön söndagsmorgonsrunda i lagom tempo.
13,25
km
Distans
1:19:09
Tid
5:58
min/km
Snitt
164
Snittpuls
191
Maxpuls
Asics GT-2160 (2)
Total distans: 706 km
annons