Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:09
6:09
115
00:06:09
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
133
00:12:11
2,00 km
3
1,00 km
6:05
6:05
133
00:18:16
3,00 km
4
1,00 km
5:49
5:49
128
00:24:05
4,00 km
5
1,00 km
5:15
5:15
139
00:29:20
5,00 km
6
1,00 km
5:45
5:45
144
00:35:04
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
136
00:40:32
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
141
00:46:18
8,00 km
9
0,50 km
3:30
6:59
142
00:49:47
8,50 km
22 oktober 2021 - 09:49
Skatås åttan
Löpning - Distans
Höstlig tur, sol 5°. Jacka o vantar var skönt. Mycket folk ute, mest gubbar o några "Håll vänster" kom från de bokstavstrogne och fundamentalister. Struntade jag i, tycker min hälsa och välmående viktigast.
8,5
km
Distans
49:47
Tid
5:51
min/km
Snitt
134
Snittpuls
149
Maxpuls
Saucony Ride 13 2...
Total distans: 608 km
annons