Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:34
5:34
00:05:34
1,00 km
2
1,00 km
5:59
5:59
00:11:34
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
00:17:04
3,00 km
4
1,00 km
6:26
6:26
00:23:30
4,00 km
5
1,00 km
5:59
5:59
00:29:29
5,00 km
6
1,00 km
5:04
5:04
00:34:33
6,00 km
7
1,00 km
5:08
5:08
00:39:42
7,00 km
8
1,00 km
5:53
5:53
00:45:35
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
00:51:19
9,00 km
10
1,00 km
5:53
5:53
00:57:13
10,00 km
11
0,38 km
2:21
6:10
00:59:33
10,38 km
24 juni 2013 - 19:32
Nygård-runden - rolig
Löpning - Distans
Vurderte å forlenge turen, men fant ut at det ikke var nødvendig å overdrive siden jeg løp langt igår.
10,38
km
Distans
59:33
Tid
5:44
min/km
Snitt
Inov-8 Roclite 27...
Total distans: 1306 km
annons