Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
5:17
5:17
00:15:28
3,00 km
4
1,00 km
4:45
4:45
00:20:13
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
00:24:56
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
00:29:50
6,00 km
7
1,00 km
5:20
5:20
00:35:10
7,00 km
8
1,00 km
5:21
5:21
00:40:31
8,00 km
9
1,00 km
5:34
5:34
00:46:05
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
00:51:10
10,00 km
11
0,14 km
0:38
4:33
00:51:48
10,14 km
2 februari 2012 - 20:46
Bekkestua-runden
Löpning - Distans
Beina kjentes ganske brukbare ut idag. Presset bra i oppoverbakkene, og ble småstiv.
10,14
km
Distans
51:48
Tid
5:07
min/km
Snitt
annons