Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
128
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:58
4:58
134
00:09:47
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
140
00:14:46
3,00 km
4
1,00 km
4:53
4:53
141
00:19:39
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
140
00:24:35
5,00 km
6
1,00 km
5:02
5:02
142
00:29:37
6,00 km
7
1,00 km
4:54
4:54
138
00:34:30
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
139
00:39:21
8,00 km
9
1,00 km
4:56
4:56
142
00:44:17
9,00 km
10
1,00 km
5:05
5:05
143
00:49:22
10,00 km
11
0,30 km
1:25
4:40
144
00:50:47
10,30 km
23 oktober 2021 - 09:31
Kort runda
Löpning - Distans
Fint väder men ingen större inspiration.
10,3
km
Distans
50:46
Tid
4:56
min/km
Snitt
139
Snittpuls
152
Maxpuls
166
Kadens
Hoka Clifton 8
Total distans: 1726 km
annons