Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:58
6:58
122
00:06:58
1,00 km
2
1,00 km
9:08
9:08
111
00:16:07
2,00 km
3
1,00 km
7:06
7:06
114
00:23:13
3,00 km
4
1,00 km
10:53
10:53
110
00:34:06
4,00 km
5
1,00 km
14:02
14:02
100
00:48:08
5,00 km
6
1,00 km
6:00
6:00
109
00:54:08
6,00 km
7
1,00 km
6:31
6:31
106
01:00:39
7,00 km
8
1,00 km
6:16
6:16
102
01:06:54
8,00 km
9
1,00 km
7:44
7:44
108
01:14:39
9,00 km
10
1,00 km
11:29
11:29
108
01:26:08
10,00 km
11
1,00 km
7:03
7:03
111
01:33:10
11,00 km
12
1,00 km
9:32
9:32
105
01:42:42
12,00 km
13
1,00 km
6:50
6:50
128
01:49:32
13,00 km
14
1,00 km
8:08
8:08
110
01:57:40
14,00 km
15
1,00 km
7:50
7:50
106
02:05:30
15,00 km
16
1,00 km
7:57
7:57
110
02:13:27
16,00 km
17
1,00 km
7:46
7:46
117
02:21:13
17,00 km
18
1,00 km
7:01
7:01
109
02:28:15
18,00 km
19
0,16 km
1:45
10:47
96
02:29:59
18,16 km
23 oktober 2021 - 10:07
Förmiddagspass
Löpning - Distans
#11 Lördagstrail med OK Skogsvargarna 😍
18,16
km
Distans
2:29:59
Tid
8:16
min/km
Snitt
110
Snittpuls
153
Maxpuls
132
Kadens
Hoka Speedgoat EVO
Total distans: 864 km