Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:28
5:28
0
00:05:28
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
0
00:10:42
2,00 km
3
1,00 km
5:05
5:05
0
00:15:47
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
0
00:20:46
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
0
00:25:30
5,00 km
6
1,00 km
4:54
4:54
0
00:30:24
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
0
00:35:26
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
0
00:40:24
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
0
00:45:27
9,00 km
10
1,00 km
5:03
5:03
0
00:50:30
10,00 km
11
1,00 km
5:05
5:05
0
00:55:35
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
0
01:00:30
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
0
01:05:39
13,00 km
14
1,00 km
4:48
4:48
0
01:10:27
14,00 km
15
0,24 km
1:10
4:51
0
01:11:37
14,24 km
23 oktober 2021 - 10:01
Brovarv
Löpning - Distans
Inget långpass idag med tanke på kommande helg, men det gick fortare än jag hade tänkt. Strålande sol och ett par plusgrader; vågar man hoppas på det också nästa lördag?
14,24
km
Distans
1:11:36
Tid
5:02
min/km
Snitt
Brooks Ghost 14
Total distans: 1623 km
