Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
127
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
129
00:09:31
2,00 km
3
1,00 km
4:42
4:42
124
00:14:13
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
125
00:18:46
4,00 km
5
1,00 km
4:36
4:36
127
00:23:22
5,00 km
6
1,00 km
4:45
4:45
126
00:28:07
6,00 km
7
1,00 km
4:43
4:43
124
00:32:50
7,00 km
8
1,00 km
4:59
4:59
126
00:37:48
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
122
00:42:33
9,00 km
10
0,26 km
1:14
4:44
122
00:43:47
9,26 km
23 oktober 2021 - 16:40
Lätt eftermiddagslöp
Löpning - Distans
Sprang förbi mamma och hjälpte henne med en grej sedan fortsatt löpning i lugnt bekvämt tempo. Försökte hålla ner steglängden men det är svårt att göra det och samtidigt springa avslappnat.
9,26
km
Distans
43:46
Tid
4:44
min/km
Snitt
126
Snittpuls
142
Maxpuls
162
Kadens
Hoka Rincon 2
Total distans: 951 km
annons