Rehabpass 1
Löpning - Rehabpass
Mycket lugn löpning med obefintligt lyft av benen, mera släp löpning för att stötarna ska vara så små som möjligt på skadan. Vid smärta så skulle jag stanna, lite ont var ingen fara. Kändes väldigt konstigt men det gick att springa ändå, la is på magen direkt när jag kom in. I morgon bitti ska jag till Naprapat, har spänd förväntan på det:)
