Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
133
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
162
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
4:58
4:58
165
00:14:48
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
172
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
169
00:25:05
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
167
00:30:41
6,00 km
7
1,00 km
5:31
5:31
173
00:36:12
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
168
00:41:30
8,00 km
9
1,00 km
4:58
4:58
171
00:46:29
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
174
00:51:21
10,00 km
11
0,15 km
0:40
4:26
166
00:52:01
10,15 km
5 maj 2016 - 18:22
Rösjön runt
Löpning - Distans
Knät bråkar. Kändes ändå ganska ok idag. Och man tappar inte mycket på ett par veckors vila, tydligen. Hög puls dock.
10,15
km
Distans
52:01
Tid
5:07
min/km
Snitt
166
Snittpuls
180
Maxpuls
160
Kadens
annons