Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:51
6:51
106
00:06:51
1,00 km
2
1,00 km
6:22
6:22
129
00:13:13
2,00 km
3
1,00 km
6:02
6:02
135
00:19:15
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
105
00:25:06
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
102
00:30:40
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
85
00:36:12
6,00 km
7
1,00 km
5:24
5:24
84
00:41:35
7,00 km
8
0,50 km
2:45
5:30
89
00:44:21
7,50 km
4 september 2012 - 22:02
Tyresö Centrum runt x2
Löpning - Distans
Fick till en riktigt bra träning trots den sena timmen. Sprang i bra tempo från start och utan att kolla klockan och höll bra tempo rakt igenom.
7,5
km
Distans
44:21
Tid
5:55
min/km
Snitt
106
Snittpuls
141
Maxpuls
annons