Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
128
00:05:33
1,00 km
2
1,00 km
6:58
6:58
139
00:12:32
2,00 km
3
1,00 km
6:35
6:35
148
00:19:07
3,00 km
4
1,00 km
6:31
6:31
143
00:25:37
4,00 km
5
1,00 km
7:33
7:33
149
00:33:10
5,00 km
6
1,00 km
6:53
6:53
149
00:40:03
6,00 km
7
1,00 km
6:44
6:44
144
00:46:47
7,00 km
8
1,00 km
6:17
6:17
146
00:53:04
8,00 km
9
0,00 km
0:01
4:19
150
00:53:05
8,00 km
19 juli 2012 - 18:18
Ridhuset-4 km-2 km-Ridhuset
Löpning - Distans
2 km slingan är hur jobbig som helst men idag orkade jag utan att stanna i backen i alla fall :)
8
km
Distans
53:05
Tid
6:38
min/km
Snitt
144
Snittpuls
166
Maxpuls
annons
