Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
150
00:06:47
1,00 km
2
1,00 km
6:50
6:50
161
00:13:37
2,00 km
3
1,00 km
6:39
6:39
146
00:20:17
3,00 km
4
1,00 km
6:39
6:39
142
00:26:55
4,00 km
5
1,00 km
8:16
8:16
140
00:35:11
5,00 km
6
1,00 km
6:48
6:48
147
00:41:59
6,00 km
7
1,00 km
6:31
6:31
148
00:48:30
7,00 km
8
0,37 km
2:14
6:06
136
00:50:44
7,37 km
6 maj 2012 - 10:13
Ridhuset-4 km-2 km-Ridhuset
Löpning - Distans
Så jobbigt... blev tvungen att gå efter värsta backen, tror min pollenallergi tog ut sin rätt. Kämpade på hem men gick sista biten för att varva ner ordentligt.
7,37
km
Distans
50:44
Tid
6:53
min/km
Snitt
147
Snittpuls
196
Maxpuls
annons