GPS-pass | 15 km i Bymarka (3x5 km)

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:00	0:00	0	00:00:00	0,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	145	00:05:12	1,00 km
3	0,99 km	5:46	5:50	163	00:10:58	1,99 km
4	1,01 km	6:43	6:40	161	00:17:41	3,00 km
5	1,02 km	3:28	3:24	143	00:21:09	4,01 km
6	0,93 km	3:16	3:30	142	00:24:25	4,95 km
7	0,12 km	0:29	4:04	153	00:24:54	5,06 km
8	0,83 km	4:03	4:54	157	00:28:57	5,89 km
9	1,03 km	6:21	6:10	166	00:35:18	6,92 km
10	0,99 km	6:17	6:21	166	00:41:35	7,91 km
11	1,13 km	4:57	4:22	144	00:46:32	9,04 km
12	0,93 km	3:04	3:18	139	00:49:36	9,97 km
13	0,21 km	0:48	3:52	156	00:50:24	10,18 km
14	0,67 km	3:16	4:54	154	00:53:40	10,84 km
15	1,01 km	6:02	5:58	166	00:59:42	11,85 km
16	0,96 km	6:20	6:36	165	01:06:02	12,81 km
17	1,11 km	5:14	4:42	148	01:11:16	13,93 km
18	1,00 km	3:22	3:21	144	01:14:38	14,93 km
19	0,02 km	0:56	56:57	157	01:15:34	14,95 km

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