Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:43
4:43
00:04:43
1,00 km
2
1,00 km
4:40
4:40
00:09:23
2,00 km
3
1,00 km
4:51
4:51
00:14:14
3,00 km
4
1,00 km
4:52
4:52
00:19:06
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
00:24:20
5,00 km
6
1,00 km
4:58
4:58
00:29:19
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
00:34:05
7,00 km
8
1,00 km
4:54
4:54
00:38:59
8,00 km
9
1,00 km
5:06
5:06
00:44:04
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
00:49:08
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
00:54:11
11,00 km
12
1,00 km
5:03
5:03
00:59:14
12,00 km
13
1,00 km
4:59
4:59
01:04:13
13,00 km
14
1,00 km
5:11
5:11
01:09:24
14,00 km
15
1,00 km
4:52
4:52
01:14:16
15,00 km
16
1,00 km
4:55
4:55
01:19:11
16,00 km
17
1,00 km
5:07
5:07
01:24:17
17,00 km
18
1,00 km
4:51
4:51
01:29:08
18,00 km
19
1,00 km
4:56
4:56
01:34:04
19,00 km
20
1,00 km
4:59
4:59
01:39:03
20,00 km
21
1,00 km
4:42
4:42
01:43:45
21,00 km
22
0,12 km
0:25
3:32
01:44:10
21,12 km
18 maj 2013 - 13:56
Göteborgsvarvet
Löpning - Distans
Kändes förhållandevis bra. Väldigt varmt och inte riktigt klipp i benen. Motvind på Hissingen. Rejäl åskknall och spöregn på Avenyn. Annars sol och hett.
21,12
km
Distans
1:44:10
Tid
4:56
min/km
Snitt
annons