Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:06
6:06
130
00:06:06
1,00 km
2
1,00 km
5:52
5:52
148
00:11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
162
00:17:51
3,00 km
4
1,00 km
6:00
6:00
160
00:23:51
4,00 km
5
1,00 km
6:08
6:08
165
00:29:59
5,00 km
6
1,00 km
5:53
5:53
171
00:35:52
6,00 km
7
1,00 km
6:06
6:06
172
00:41:59
7,00 km
8
0,85 km
5:43
6:43
177
00:47:41
7,85 km
27 januari 2012 - 18:15
Cityrundan
Löpning - Distans
Lugn kontrollerad löpning. Ett par minu i luften, lite motvind på hemvägen och isiga trottoarer. "Känning av benhinnan" i vänster skenben.
7,85
km
Distans
47:41
Tid
6:04
min/km
Snitt
161
Snittpuls
181
Maxpuls
annons