Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
00:09:52
2,00 km
3
1,00 km
4:55
4:55
00:14:47
3,00 km
4
1,00 km
5:41
5:41
00:20:28
4,00 km
5
1,00 km
5:10
5:10
00:25:38
5,00 km
6
1,00 km
5:21
5:21
00:30:59
6,00 km
7
1,00 km
5:01
5:01
00:36:00
7,00 km
8
1,00 km
5:00
5:00
00:41:00
8,00 km
9
1,00 km
5:05
5:05
00:46:04
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
00:50:54
10,00 km
11
1,00 km
4:51
4:51
00:55:45
11,00 km
12
0,15 km
0:40
4:28
00:56:25
11,15 km
6 maj 2016 - 13:33
Med lite fart bland slånbären
Löpning - Distans
Lite mer fart idag än vad som tillhör vanligtheterna nuförtiden. Kul, men rätt så tufft i den plötsliga värmen. Slånbären blommar - som så mycket annat - och det är ju så otroligt vackert.
11,15
km
Distans
56:25
Tid
5:04
min/km
Snitt
Asics DS Trainer ...
Total distans: 944 km
annons
