Lunchjogg / återhämtning
Löpning - Distans
Brick-passet i går tog ganska bra så det var skönt att köra en lunchrunda i behagligt tempo.
Har börjat se puls-puckel på vissa pass. Det snackas ju om syreskuld etc. Däremot kan jag ju säga att jag absolut känner av det när jag springer också. Det är flåsigare i början trots samma tempo.
Vet inte om fenomenet dyker upp just när jag är lite mer sliten. Får hålla koll och se om jag ser något mönster.
