Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:46
4:46
123
00:04:46
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
133
00:09:24
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
137
00:14:08
3,00 km
4
1,00 km
4:32
4:32
129
00:18:41
4,00 km
5
1,00 km
4:44
4:44
132
00:23:25
5,00 km
6
1,00 km
4:27
4:27
136
00:27:52
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
141
00:32:30
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
141
00:37:16
8,00 km
9
1,00 km
4:40
4:40
136
00:41:56
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
144
00:46:30
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
148
00:51:14
11,00 km
12
1,00 km
4:34
4:34
139
00:55:48
12,00 km
13
1,00 km
4:40
4:40
141
01:00:29
13,00 km
14
1,00 km
4:30
4:30
146
01:04:59
14,00 km
15
1,00 km
4:39
4:39
143
01:09:38
15,00 km
16
1,00 km
4:35
4:35
149
01:14:13
16,00 km
17
1,00 km
4:36
4:36
154
01:18:49
17,00 km
18
0,23 km
0:58
4:14
158
01:19:47
17,23 km
7 maj 2016 - 09:59
Fyllerydsskogen 2016-05-07
Löpning - Distans
Kändes i låren rätt tidigt in på dagens kuperade runda, särsklit i baksidorna.
Hade hoppats på lite lättare känsla.
17,23
km
Distans
1:19:47
Tid
4:38
min/km
Snitt
140
Snittpuls
161
Maxpuls
annons