Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km12:2512:2512500:12:251,00 km
21,00 km10:0810:0813200:22:332,00 km
31,00 km4:314:3114900:27:053,00 km
41,00 km3:593:5913700:31:044,00 km
50,92 km4:164:3814700:35:194,92 km

7 maj 2016 - 10:09

Skatås åttan

Rullskidor - Distans
8an på rullskidor utan till o från. Sol +18°C och fin vägbana, utom det rullgrus som sprids varje vinter. För tunna strumpor, lätt skav och tå-tryck, därav bara ett varv. GPS-funktionen skral - varför?
7,8   km
Distans
35:19
Tid
4:32   min/km
Snitt
134
Snittpuls
159
Maxpuls
Rullskidorna fr 2...
Total distans: 948 km