Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:33	7:33	152	00:07:33	1,00 km
2	0,63 km	5:40	9:02	155	00:13:13	1,63 km

7 maj 2016 - 14:43

Backintervaller

Löpning - Backe

Körde 10st ryck i en ca85m lång backe med ganska så snäll lutning. Lyckades hålla förhållandevis starka steg och bra hållning hela vägen. Tungt i värmen som jag ännu inte vant mig vid.

1,63 km
Distans

13:13
Tid

8:07 min/km
Snitt

153
Snittpuls

165
Maxpuls

Asics GT-2000
Total distans: 1682 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg