GPS-pass | Flacka milen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:15	5:15	135	00:05:15	1,00 km
2	1,00 km	5:01	5:01	168	00:10:16	2,00 km
3	1,00 km	5:01	5:01	175	00:15:17	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	177	00:20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	179	00:25:20	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	177	00:30:55	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	180	00:36:34	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	178	00:42:07	8,00 km
9	1,00 km	5:20	5:20	181	00:47:27	9,00 km
10	0,98 km	5:35	5:42	184	00:53:02	9,98 km

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