Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,33 km
6:40
5:00
174
00:06:40
1,33 km
2
5,94 km
32:04
5:24
188
00:38:44
7,27 km
3
1,24 km
6:35
5:19
188
00:45:19
8,51 km
9 januari 2012 - 13:05
8,5 km Altorpskogen (långa rundan)
Löpning - Distans
Lugnt men tungt pass.
8,51
km
Distans
45:19
Tid
5:20
min/km
Snitt
186
Snittpuls
198
Maxpuls
Nike Air Pegasus 28
Total distans: 368 km
annons