Femman i Skatås
Löpning - Terräng
Mjölksyreträning. Stretching före och efter femman. Lugnare jogg hem. Tio grader i luften, mulet och kyliga vindar. Jag är så oerhört less på det här löpvädret. För varmt för att klä på sig och kyligt när man svettas. Grått och trist. Löpningen kändes dock förhållandevis OK.
