Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,37 km
8:25
6:10
124
00:08:25
1,37 km
2
0,01 km
0:08
16:47
152
00:08:33
1,38 km
3
0,26 km
3:25
12:58
107
00:11:59
1,64 km
4
0,25 km
1:17
5:06
142
00:13:15
1,89 km
5
0,27 km
3:43
13:44
113
00:16:59
2,16 km
6
0,24 km
1:16
5:17
142
00:18:15
2,40 km
7
0,28 km
3:44
13:33
120
00:21:59
2,67 km
8
0,24 km
1:16
5:10
143
00:23:14
2,92 km
9
0,28 km
3:44
13:10
124
00:26:59
3,20 km
10
0,25 km
1:19
5:20
145
00:28:18
3,45 km
11
0,84 km
8:05
9:39
127
00:36:22
4,29 km
28 september 2011 - 11:21
5x240 backe
Löpning - Övrigt
4,29
km
Distans
36:22
Tid
8:29
min/km
Snitt
124
Snittpuls
163
Maxpuls
annons