Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
22:04
4:25
00:22:04
5,00 km
2
4,15 km
18:43
4:31
00:40:46
9,15 km
17 september 2011 - 16:50
Lunnarundan
Löpning - Distans
Första gången på länge jag sprang Lunnarundan. Det kom några droppar från himmelen. Långbyxor och träningsjacka.
Jag är mycket nöjd med tiden. När jag är laddad ska jag under 40 min.
9,15
km
Distans
40:46
Tid
4:27
min/km
Snitt
New Balance 1064
Total distans: 1215 km
annons
