Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,33 km
6:07
4:36
164
00:06:07
1,33 km
2
4,59 km
21:40
4:43
181
00:27:46
5,92 km
3
4,61 km
22:40
4:55
182
00:50:26
10,53 km
4
1,47 km
7:01
4:46
178
00:57:27
12,00 km
13 oktober 2011 - 16:53
12km Altorpskogen (2 varv 4.6km)
Löpning - Distans
12
km
Distans
57:27
Tid
4:47
min/km
Snitt
179
Snittpuls
188
Maxpuls
Nike Air Pegasus 28
Total distans: 368 km
annons