Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,39 km
1:30
3:50
00:01:30
0,39 km
2
0,04 km
1:30
37:29
00:03:00
0,43 km
3
0,39 km
1:30
3:49
00:04:30
0,82 km
4
0,03 km
1:30
43:58
00:06:00
0,86 km
5
0,40 km
1:30
3:43
00:07:30
1,26 km
6
0,03 km
1:30
49:55
00:09:00
1,29 km
7
0,40 km
1:30
3:43
00:10:30
1,70 km
8
0,03 km
1:09
33:10
00:11:39
1,73 km
8 maj 2014 - 18:54
4 x 90s
Löpning - Intervall
90sec vila
1,73
km
Distans
11:39
Tid
6:44
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 1097 km
annons