GPS-pass | Intevall 6 x 1 min

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,31 km	16:41	5:03	148	00:16:41	3,31 km
2	0,34 km	2:01	5:54	150	00:18:42	3,65 km
3	0,38 km	2:01	5:17	156	00:20:43	4,03 km
4	0,40 km	2:01	5:04	148	00:22:44	4,43 km
5	0,38 km	2:01	5:19	147	00:24:45	4,81 km
6	0,38 km	2:01	5:16	151	00:26:47	5,19 km
7	0,39 km	2:01	5:08	153	00:28:48	5,58 km
8	0,81 km	4:15	5:13	143	00:33:02	6,40 km

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