Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:03
8,51
00:07:03
1,00 km
2
1,00 km
4:36
13,04
00:11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:08
11,69
00:16:47
3,00 km
4
1,00 km
4:07
14,57
00:20:54
4,00 km
5
1,00 km
3:24
17,65
00:24:19
5,00 km
6
1,00 km
4:21
13,79
00:28:39
6,00 km
7
1,00 km
7:49
7,68
00:36:29
7,00 km
8
1,00 km
4:02
14,88
00:40:30
8,00 km
9
1,00 km
3:13
18,65
00:43:44
9,00 km
10
1,00 km
2:26
24,66
00:46:10
10,00 km
11
1,00 km
2:29
24,16
00:48:39
11,00 km
12
1,00 km
3:51
15,58
00:52:30
12,00 km
13
1,00 km
3:55
15,32
00:56:25
13,00 km
14
1,00 km
3:38
16,51
01:00:03
14,00 km
15
1,00 km
2:52
20,93
01:02:55
15,00 km
16
1,00 km
3:47
15,86
01:06:43
16,00 km
17
1,00 km
1:45
34,29
01:08:27
17,00 km
18
0,44 km
0:49
32,43
01:09:17
17,44 km
18 augusti 2013 - 19:51
Borgenskogen
Mountainbike - Terräng
En kort tur efter dagens surf. 2 veckor kvar till BST95 och jag känner att jag ligger efter i träningen.Kändes dock bra idag med gå stunns i benen.
17,44
km
Distans
1:09:17
Tid
3:58
min/km
Snitt
annons