Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:21
5:21
0
00:05:21
1,00 km
2
1,00 km
4:56
4:56
0
00:10:17
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
0
00:14:53
3,00 km
4
1,00 km
4:29
4:29
0
00:19:22
4,00 km
5
1,00 km
4:24
4:24
0
00:23:45
5,00 km
6
1,00 km
4:20
4:20
0
00:28:06
6,00 km
7
1,00 km
4:13
4:13
0
00:32:18
7,00 km
8
1,00 km
4:13
4:13
0
00:36:31
8,00 km
9
1,00 km
3:55
3:55
0
00:40:27
9,00 km
10
1,00 km
3:42
3:42
0
00:44:08
10,00 km
11
1,00 km
3:42
3:42
0
00:47:50
11,00 km
12
0,37 km
1:20
3:38
0
00:49:10
11,37 km
13
1,00 km
4:25
4:25
0
00:53:35
12,37 km
14
0,25 km
1:07
4:26
0
00:54:42
12,62 km
12 maj 2016 - 17:28
Progressivt med avslut i hm-tempo.
Löpning - Distans
Benen kändes pigga o fina trots att jag besteg ett berg..
12,62
km
Distans
54:42
Tid
4:20
min/km
Snitt
Asics DS Trainer ...
Total distans: 1073 km
annons