GPS-pass | Träningspass från RunnerUp

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:33	6:33	00:06:33	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	00:12:48	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:03	00:17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	00:23:06	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	00:28:42	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	00:33:35	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	00:39:13	7,00 km
8	0,83 km	4:03	4:54	00:43:16	7,82 km

annons