Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:56
4:56
122
00:04:56
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
134
00:09:49
2,00 km
3
1,00 km
3:49
3:49
161
00:13:38
3,00 km
4
1,00 km
3:58
3:58
162
00:17:35
4,00 km
5
1,00 km
4:13
4:13
158
00:21:48
5,00 km
6
1,00 km
4:28
4:28
150
00:26:17
6,00 km
7
1,00 km
4:09
4:09
160
00:30:26
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
126
00:36:02
8,00 km
9
0,67 km
3:46
5:38
131
00:39:48
8,67 km
13 maj 2016 - 17:09
Löpning 2016-05-13
Löpning - Tempo
2km uppjogg, 2k i sub 4, jv, 1k, sub 4, jv, 2x500m jv, 2k nerjogg inkl. dopp i havet!
8,67
km
Distans
39:48
Tid
4:35
min/km
Snitt
144
Snittpuls
167
Maxpuls
172
Kadens
Asics DS Racer 10...
Total distans: 829 km
annons