Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
12:32
24,00
143
00:12:32
5,00 km
2
5,00 km
10:35
28,35
152
00:23:07
10,00 km
3
5,00 km
10:02
30,00
159
00:33:09
15,00 km
4
5,00 km
11:06
27,07
159
00:44:16
20,00 km
5
5,00 km
9:14
32,43
155
00:53:30
25,00 km
6
5,00 km
10:09
29,51
163
01:03:39
30,00 km
7
5,00 km
10:45
27,91
161
01:14:24
35,00 km
8
5,00 km
9:58
30,00
160
01:24:22
40,00 km
9
5,00 km
9:30
31,58
156
01:33:52
45,00 km
10
5,00 km
8:58
33,33
147
01:42:50
50,00 km
11
5,00 km
9:04
33,03
153
01:51:54
55,00 km
12
5,00 km
10:01
30,00
150
02:01:55
60,00 km
13
5,00 km
11:35
25,90
138
02:13:30
65,00 km
14
1,21 km
3:24
21,30
133
02:16:54
66,21 km
14 maj 2016 - 14:14
RoH läger em
Cykel - Distans
Ännu mer vind men torrt.
Vinden vred och vände så det var mer eller mindre mot ända till Björsund där vi fick efterlängtad medvind
66,21
km
Distans
2:16:54
Tid
29,02
km/h
Snitt
153
Snittpuls
184
Maxpuls
88
Kadens
Rose Pro-SL
Total distans: 6126 km
annons