Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:04
19,57
146
00:03:04
1,00 km
2
1,00 km
3:11
18,85
155
00:06:15
2,00 km
3
1,00 km
2:45
21,82
139
00:09:00
3,00 km
4
1,00 km
2:54
20,69
148
00:11:55
4,00 km
5
1,00 km
2:59
20,11
141
00:14:54
5,00 km
6
1,00 km
2:50
21,18
136
00:17:44
6,00 km
7
1,00 km
2:51
21,05
130
00:20:35
7,00 km
8
1,00 km
2:49
21,30
130
00:23:24
8,00 km
9
1,00 km
2:24
25,00
140
00:25:49
9,00 km
10
1,00 km
2:29
24,16
146
00:28:18
10,00 km
11
1,00 km
2:28
24,32
144
00:30:46
11,00 km
12
1,00 km
2:32
23,68
142
00:33:18
12,00 km
13
1,00 km
2:33
23,53
140
00:35:51
13,00 km
14
1,00 km
2:44
21,95
145
00:38:34
14,00 km
15
1,00 km
2:28
24,32
146
00:41:02
15,00 km
16
1,00 km
2:38
22,78
146
00:43:40
16,00 km
17
1,00 km
2:29
24,16
145
00:46:10
17,00 km
18
1,00 km
3:15
18,46
122
00:49:25
18,00 km
19
1,00 km
2:26
24,66
135
00:51:51
19,00 km
20
1,00 km
2:28
24,32
149
00:54:19
20,00 km
21
1,00 km
2:26
24,66
144
00:56:46
21,00 km
22
1,00 km
2:33
23,53
135
00:59:19
22,00 km
23
1,00 km
1:58
30,51
163
01:01:16
23,00 km
24
1,00 km
1:56
31,03
161
01:03:13
24,00 km
25
1,00 km
1:32
39,13
162
01:04:44
25,00 km
26
1,00 km
1:34
38,30
164
01:06:18
26,00 km
27
1,00 km
1:37
37,11
164
01:07:55
27,00 km
28
1,00 km
1:40
36,00
167
01:09:35
28,00 km
29
1,00 km
2:43
22,09
135
01:12:18
29,00 km
30
1,00 km
2:12
27,27
135
01:14:30
30,00 km
31
1,00 km
2:27
24,49
150
01:16:57
31,00 km
32
1,00 km
2:04
29,03
137
01:19:01
32,00 km
33
1,00 km
1:58
30,51
145
01:20:59
33,00 km
34
1,00 km
2:18
26,09
148
01:23:17
34,00 km
35
1,00 km
2:03
29,27
132
01:25:19
35,00 km
36
1,00 km
2:07
28,35
133
01:27:26
36,00 km
37
1,00 km
2:14
26,87
132
01:29:40
37,00 km
38
1,00 km
2:06
28,57
140
01:31:46
38,00 km
39
1,00 km
1:54
31,58
144
01:33:40
39,00 km
40
1,00 km
2:07
28,35
155
01:35:47
40,00 km
41
1,00 km
1:58
30,51
147
01:37:46
41,00 km
42
1,00 km
1:55
31,30
143
01:39:40
42,00 km
43
1,00 km
2:48
21,43
148
01:42:29
43,00 km
44
1,00 km
2:20
25,71
131
01:44:49
44,00 km
45
1,00 km
2:13
27,07
123
01:47:02
45,00 km
46
0,26 km
1:01
15,65
118
01:48:03
45,26 km
22 april 2012 - 08:34
Vätternlägret: Lagtempo
Cykel - Landsväg
Första ggn jag testade belgisk kedja! Snacka om cycling high! Det var så roligt så att jag aldrig ville sluta. Instruktörerna Mattias Reck och Camilla Larsson var suuuper!!
45,26
km
Distans
1:47:03
Tid
25,37
km/h
Snitt
143
Snittpuls
172
Maxpuls
Bianchi via Niron...
Total distans: 6956 km
annons
