Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
11:13
11:13
153
00:11:13
1,00 km
2
1,00 km
9:08
9:08
158
00:20:21
2,00 km
3
1,00 km
15:23
15:23
150
00:35:43
3,00 km
4
1,00 km
14:11
14:11
155
00:49:55
4,00 km
5
1,00 km
12:10
12:10
155
01:02:04
5,00 km
6
1,00 km
13:13
13:13
152
01:15:18
6,00 km
7
0,74 km
10:52
14:44
152
01:26:09
6,74 km
25 april 2011 - 11:07
Snötrampen i Fjärås
Löpning - Orientering
Lång gul (öppen 3). Rolig terräng, men jag bommade ordentligt på ett par kontroller.
6,74
km
Distans
1:26:09
Tid
12:47
min/km
Snitt
153
Snittpuls
179
Maxpuls
Inov8 X-talon
Total distans: 137 km
annons