Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:40	9:40	00:09:40	1,00 km
2	1,00 km	7:29	7:29	00:17:09	2,00 km
3	0,16 km	0:57	6:02	00:18:06	2,16 km

17 maj 2013 - 18:56

Löpning

Löpning - Distans

Uppvärmning lätt jogg + 6x100m löpskolning i lätt uppförsbacke

2,16 km
Distans

18:06
Tid

8:23 min/km
Snitt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg