Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	00:05:32	1,00 km
2	0,13 km	0:43	5:40	00:06:15	1,13 km

16 maj 2013 - 20:44

Löpning

Löpning - Distans

nedjogg ca 1 km + 15 minuter cirkelträning (plankan, höftlyft utfall, knäböjj osv)

1,13 km
Distans

6:15
Tid

5:32 min/km
Snitt

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2025 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg