GPS-pass | 10km Ängårdsbergen + 5km Slottskogen

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:05	6:05	141	00:06:05	1,00 km
2	1,00 km	7:05	7:05	162	00:13:09	2,00 km
3	1,00 km	6:57	6:57	160	00:20:07	3,00 km
4	1,00 km	6:09	6:09	161	00:26:16	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	165	00:32:52	5,00 km
6	1,00 km	6:49	6:49	160	00:39:41	6,00 km
7	1,00 km	6:50	6:50	162	00:46:31	7,00 km
8	1,00 km	6:23	6:23	160	00:52:54	8,00 km
9	1,00 km	6:46	6:46	157	00:59:40	9,00 km
10	1,00 km	6:43	6:43	156	01:06:23	10,00 km
11	1,00 km	6:30	6:30	161	01:12:53	11,00 km
12	1,00 km	6:58	6:58	160	01:19:51	12,00 km
13	1,00 km	6:48	6:48	165	01:26:39	13,00 km
14	1,00 km	6:14	6:14	165	01:32:54	14,00 km
15	1,00 km	6:05	6:05	169	01:38:59	15,00 km
16	0,01 km	0:03	4:21	169	01:39:02	15,01 km

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