Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
177
00:05:24
1,00 km
2
1,00 km
7:06
7:06
173
00:12:30
2,00 km
3
1,00 km
6:22
6:22
169
00:18:52
3,00 km
4
1,00 km
7:04
7:04
176
00:25:56
4,00 km
5
1,00 km
6:50
6:50
172
00:32:45
5,00 km
6
1,00 km
6:45
6:45
178
00:39:30
6,00 km
7
1,00 km
5:23
5:23
174
00:44:53
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
168
00:50:11
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
173
00:55:22
9,00 km
10
1,00 km
5:09
5:09
173
01:00:30
10,00 km
11
0,51 km
2:44
5:23
182
01:03:15
10,51 km
25 april 2013 - 17:37
Runt Danska fall och Gårdshult
Löpning - Terräng
Samma runda som i söndags. Superfint, härlig luft, sköna uppförsbackar. Och piggare än förra ggn.
10,51
km
Distans
1:03:15
Tid
6:01
min/km
Snitt
174
Snittpuls
197
Maxpuls
Asics DS Trainer 17
Total distans: 852 km
annons