Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
154
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:43
5:43
164
00:11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
154
00:16:13
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
163
00:21:50
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
175
00:27:35
5,00 km
6
1,00 km
6:27
6:27
181
00:34:02
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
171
00:40:19
7,00 km
8
1,00 km
5:45
5:45
168
00:46:03
8,00 km
9
1,00 km
6:00
6:00
168
00:52:03
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
170
00:57:34
10,00 km
11
1,00 km
5:26
5:26
167
01:03:00
11,00 km
12
1,00 km
6:12
6:12
172
01:09:11
12,00 km
13
0,12 km
0:39
5:34
168
01:09:50
12,12 km
24 juni 2014 - 17:20
ALK 8:an
Löpning - Terräng
Äntligen ett pass med klubben....
Grymt tunga backar, men skönt tempo.
12,12
km
Distans
1:09:50
Tid
5:46
min/km
Snitt
Asics GT-2000
Total distans: 2323 km
annons