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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	138	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	139	00:12:27	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	142	00:18:51	3,00 km
4	0,90 km	5:53	6:31	137	00:24:44	3,90 km

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