annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,04 km	5:00	4:49	0	00:05:00	1,04 km
2	0,99 km	5:00	5:02	0	00:10:00	2,03 km
3	1,22 km	5:00	4:06	0	00:15:00	3,25 km
4	1,36 km	5:01	3:41	0	00:20:01	4,61 km
5	0,97 km	5:00	5:08	0	00:25:01	5,59 km
6	1,42 km	5:00	3:31	0	00:30:01	7,01 km
7	1,44 km	5:00	3:28	0	00:35:01	8,45 km
8	0,72 km	5:00	6:59	0	00:40:01	9,17 km
9	1,33 km	5:00	3:45	0	00:45:01	10,50 km
10	0,00 km	0:14	0:00	0	00:45:15	10,50 km

4 januari 2015 - 09:33

Längdåkning

Längdåkning - Intervall

Intervall världscupspåret

10,496 km
Distans

45:14
Tid

4:19 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka	Distans	Tid	Snitt

annons