Gubbracet

Gött lopp! Pers med 22 sek!

Öppnade enligt plan i 3,30 första 1km. Missade 2 km skylten men hade 10,30 efter 3 km vilket ger ett snitt på 3,30. Fortfarande enligt plan. Sen blev det jobbigt och tappar mycket på 4 km som gick på 3,49! Inte bra.

Hade det tungt även på sista km men räddade upp situationen lite med tempo ökning sista 500 m och spurt sista 200 m. Sista km på 3,31.

Nöjd med loppet och en 23´e plats.
Nära idealt väder med 16 C!

2007 22,02
2009 22,56 sjuk
2011 21,59
2013 18,21
2014 18,48
2015 18,13 (Ny bansträckning)
2016 17,50

Tack alla som hejade längs banan!
Bra genrep inför Varvet!