Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
133
00:06:47
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
146
00:13:17
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
150
00:19:30
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
154
00:25:21
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
161
00:30:35
5,00 km
6
0,21 km
1:03
5:06
165
00:31:38
5,21 km
31 oktober 2021 - 13:59
Melker
Löpning - Distans
Återhämtningsrunda. Men benen var så pigga att jag inte kunde hålla tillbaka springer dom sista 1.6 km. Kändes superbra i benen.
5,21
km
Distans
31:37
Tid
6:04
min/km
Snitt
149
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Kadens
Saucony Guide13
Total distans: 1624 km
