Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:47
6:47
133
00:06:47
1,00 km
2
1,00 km
6:30
6:30
146
00:13:17
2,00 km
3
1,00 km
6:12
6:12
150
00:19:30
3,00 km
4
1,00 km
5:51
5:51
154
00:25:21
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
161
00:30:35
5,00 km
6
0,21 km
1:03
5:06
165
00:31:38
5,21 km
31 oktober 2021 - 13:59
Melker
Löpning - Distans
Återhämtningsrunda. Men benen var så pigga att jag inte kunde hålla tillbaka springer dom sista 1.6 km. Kändes superbra i benen.
5,21
km
Distans
31:37
Tid
6:04
min/km
Snitt
149
Snittpuls
171
Maxpuls
158
Kadens
Saucony Guide13
Total distans: 1624 km
annons
