Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
160
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
5:13
5:13
154
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
157
00:15:27
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
163
00:20:47
4,00 km
5
1,00 km
5:22
5:22
163
00:26:09
5,00 km
6
1,00 km
5:27
5:27
177
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
5:27
5:27
173
00:37:03
7,00 km
8
1,00 km
5:23
5:23
174
00:42:26
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
168
00:47:58
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
175
00:53:37
10,00 km
11
1,00 km
5:19
5:19
177
00:58:56
11,00 km
12
1,00 km
5:29
5:29
191
01:04:25
12,00 km
13
1,00 km
5:32
5:32
217
01:09:57
13,00 km
14
1,00 km
5:12
5:12
203
01:15:09
14,00 km
15
1,00 km
5:33
5:33
177
01:20:42
15,00 km
16
1,00 km
5:20
5:20
169
01:26:02
16,00 km
17
1,00 km
5:32
5:32
171
01:31:34
17,00 km
18
0,40 km
2:09
5:18
161
01:33:43
17,40 km
9 april 2011 - 09:29
Åminne
Löpning - Långpass
17,4
km
Distans
1:33:43
Tid
5:23
min/km
Snitt
160
Snittpuls
174
Maxpuls
Asics gel Kayano 16
Total distans: 1052 km
annons